Mezi zásobami, který by měly čtyřčlenné rodině vydržet šest měsíců, by nemělo scházet:
drůbeží lančmít (400 g): 50 kusů;
sardinky: 120 kusů;
olivový olej: 5 litrů;
slunečnicový olej: 24 litrů;
řepkový olej: 36 litrů;
rýže: 80 kg;
čočka: 30 kg;
hrách: 20 kg;
fazole: 40 kg;
těstoviny: 30 kg;
káva: 10 kg;
mouka: 60 kg;
sůl jedlá: 80 kg;
cukr: 100 kg;
prací prášky: 50 kg;
saponáty na nádobí: 20 litrů