V = N | Modlitba | Definice | Poznání | Možnosti | Způsob | Konání | Chápání |
Omezení | Subsystém | Pozadí | Ovlivnění | Prožívání | Propojení | Myšlenky | Pránajáma |
Pratjahara | Sebevláda | Moc | Můj syn | Souvislosti | Krása | Morálka | Osobnost |
Zkušenosti |
Pozorování a vnímání např. západu slunce, vyvolává pozitivní prožívání, vjemy a asociace.
Pozorování a vnímání např. špinavých a zpustlých, opitých a zdrogovaných lidí, vyvolává negativní prožívání, vjemy a asociace.
Toto prožívání, vjemy a asociace je třeba zastavit. Nemá vznikat žádné prožívání v souvislosti s vnímaným dějem. Nemají vznikat žádné vjemy zabarvené sympatií
nebo antipatií ani myšlenkové asociace nebo různé představy.
Je třeba udržet vědomý stav radosti nebo spokojenosti. Bezdůvodné a bezpříčinné.
Reagování na skutečnost přináší různá prožívání ne radost nebo spokojenost. Objevují se sklony. Po něčem toužíme nebo něco odmítáme. Příchylnost nebo odpor
vytváří utrpení.